الأيورفيدا، وهو نظام طبي، تنوعت وتطورت لأكثر من ألفي عام وتتكون من علاجات تعتمد عادةً على الأعشاب المعقدة والمعادن واتباع نظام غذائي متوازن بشكل صحيح. لا يزال طب الأيورفيدا يُمارس في سريلانكا ويستند إلى تراثها الأصلي الذي تم الحفاظ عليه لأكثر من 3000 عام. يعتبر «أسلوب حياة» من قبل العديد من السكان المحليين وأصبح بديلاً فعالاً للأدوية الغربية الحديثة.
يمكن اعتبار عقيدة «تري دوشا» (القوى الحيوية الثلاث) - فاتا (الهواء) وبيتا (الصفراء) وكافا (البلغم) بمثابة القاعدة الأساسية في الأيورفيدا. عندما تكون هذه الدوشا الثلاثة غير متوازنة، يصبح الجسم ضعيفًا مما يؤدي إلى المرض. يبدأ ممارسو الأيورفيدا السريلانكيون بدراسة المريض ثم استعادة توازنه من خلال علاجات مثل الأجزاء العشبية والتدليك وعلاجات الأنف وحمامات البخار والعلاجات الزيتية والوجبات الغذائية المتوازنة التي تتكون من المنتجات المحلية والأعشاب والتوابل.
ساعد المناخ الصحي والضيافة والمواقع المتنوعة في سريلانكا في إنشاء عدد من الفنادق والملاذات القائمة على الأيورفيدا. إنهم يقدمون لك خدمات جديرة بالثناء لتجعلك تشعر بالراحة أثناء إقامتك بينما يقدمون لك رعاية أيورفيدا عالية الجودة.
من
خلال باقات جولات الأيورفيدا المصممة خصيصًا، فأنت مدعو لتجربة أفضل ما في هذه الممارسة القديمة مع العلاجات لتحقيق التوازن واستعادة جسمك إلى الكمال.
