Ayurveda, a natural system of medicine, originated in India more than 3,000 years ago. The term Ayurveda is derived from the Sanskrit words ayur (life) and veda (science or knowledge). Thus, Ayurveda translates to knowledge of life.
أيورفيدا
تعريف «الأيورفيدا» بعبارات بسيطة يعني «علم الحياة». تمثل الأيورفيدا نظامًا للشفاء تم إتقانه على مدى أكثر من خمسة آلاف عام. تشتهر بأنها نظام رعاية صحية قديم في جنوب آسيا يعتمد على الأعشاب والنظام الغذائي. ترى الأيورفيدا الصحة والمرض من منظور شامل. يأخذ في الاعتبار العلاقة بين الطاقة والمادة. يؤمن نظام الشفاء هذا بعلاج ليس فقط الجزء المصاب بالمرض ولكن الفرد ككل. إنه يركز على انسجام العقلوالجسدوالروح لعلاج الأمراض.
ما هي الأيورفيدا؟
إنه نظام قديم للطب تم تطويره في منطقتنا من العالم، قبل وقت طويل من ولادة «أبو الطب»، أبقراط. يأتي الاسم من كلمتين سنسكريتية ملتصقتين «Ayuh» (الحياة) و «Veda» (العلم أو المعرفة).
منذ العصور القديمة، انخرط الإنسان في السعي لتحقيق حالة صحية مثالية والحفاظ عليها. في عام 600 قبل الميلاد، ظهرت الأيورفيدا في جنوب آسيا كطريقة طبيعية للشفاء. اليوم، تطورت الأيورفيدا إلى نظام علمي للعلاج الشامل الذي اكتسب شهرة في جميع أنحاء العالم.
الأيورفيدا في سري لانكا
«الأيورفيدا» ليست مجرد شكل من أشكال الدواء - إنها طريقة حياة معروفة لأجيال من السريلانكيين لأكثر من 3000 عام.
يبحث المهتمون بالصحة اليوم عن بدائل فعالة للتكاليف المتصاعدة والآثار الجانبية الناتجة عن استخدام الطب الحديث. استخدم السريلانكيون، في الألفيتين الأخيرتين، «الطب التقليدي سهل الاستخدام - الأيورفيدا» الذي يعتمد عليه أكثر من 75٪ من سكان الجزيرة بسبب اعتماده على النباتات الطبيعية والأعشاب والزيوت.
ثلاث قوى حيوية للأيورفيدا
واحدة من المعتقدات الأساسية للأيورفيدا هي عقيدة «تري دوشا» أو القوى الحيوية الثلاث - فايووبيتاوكافا. يُترجم Vayu عمومًا إلى الرياحوالصفراءوالبلغم، وهو التفسير الأكثر دقة وهو انتقال الطاقة داخل الجسم؛ من الناحية الطبية الحديثة، النبضات العصبية وتقلصات العضلات والنشاط الهرموني.
قد لا يقتصر بيتا على الصفراء ولكنه يشير إلى النطاق الكامل لعملية التمثيل الغذائي وإنتاج الحرارة الداخلية بينما تعني كلمة Kapha المخاط، الذي يوصف غالبًا باسم «السائل الواقي».
يبدو أن المفهوم الحديث للمخاط كجسم مضاد يحتوي على سائل يغطي ويحمي البطانات الداخلية للجسم، يتناسب مع التفكير الأيورفيدي. عندما تكون «الدوشا» الثلاثة متوازنة، يكون الجسم بصحة جيدة. عندما يتعطل هذا التوازن ويصبح توازن هذه القوى التكميلية غير متوازن ومضطرب، يسيطر المرض.
يدرس ممارسو الأيورفيدا المريض ككل بهدف استعادة التوازن والوصول إلى جذر المشكلة ومعالجتها. من المعروف أن السكان المحليين يقولون إنه بينما يصنف الطب الغربي الجراثيم ويحاول تدميرها، فإن الأيورفيدا تصنف البشر وتحاول إنقاذهم.
